Nel Luglio 2009 Danone ha commissionato a un Istituto di Ricerca
(AstraRicerche) un’importante indagine per approfondire il rapporto delle
italiane con la loro pancia. Sono state intervistate 1.093 donne, di età compresa
tra i 25 e i 64 anni. Di seguito verranno presentate le evidenze più significative di
questa indagine.
Un primo dato molto interessante riguarda le parti del corpo che le donne dichiarano di amare di meno.
Prima di gambe, sedere, parti del viso o seno, la parte del corpo meno amata dalle donne è proprio la pancia!
La pancia è la parte del corpo che più di ogni altra cambia nel corso degli anni: per 5 donne su 10 è infatti la parte più sensibile alle variazioni di peso.
Ma, al di là delle trasformazioni di lungo periodo, sembra essere anche quella più soggetta a rapidi cambiamenti:; per 4 donne su 10 la pancia è addirittura la parte del corpo che cambia di più a seconda dei giorni.
Il motivo va ricercato in quei problemi che più frequentemente interessano le donne italiane:
Questi disturbi sono legati prevalentemente a uno stile alimentare non corretto, che si traduce ad esempio nel bere poca acqua, mangiare certi cibi e consumare pasti disordinatamente, avere un’alimentazione poco equilibrata, masticare poco o troppo in fretta).
E, proprio in quei giorni in cui ti senti gonfia, non riesci a guardarti allo specchio: ti senti un palloncino, i vestiti che prima ti calzavano perfettamente ora lasciano intravedere la pancia. Non sai cosa metterti, perché sembra che niente possa più andare bene; non sei in sintonia con te stessa, e questo provoca arrabbiature, nervosismo e stanchezza.
Sono problemi ben noti a chi soffre di gonfiore, e che hanno forti ripercussioni, non solo sul benessere fisico: l'84% delle intervistate che soffrono di gonfiore dichiara che questo disturbo ha influenza sul benessere psicologico; quasi il 70% sulla qualità della vita.
Se i disturbi legati alla pancia gonfia nascono da problemi di irregolartià intestinale, è importante allora prendersi cura del proprio intestino: ritrovandone la naturale regolarità potrai finalmente ridurre il senso di gonfiore.
