5 App per raggiungere gli obiettivi lavorativi e personali

Le migliori App per monitorare e raggiungere i propri obiettivi

Sembra che la maggior parte dei paesi e delle culture abbia una propria versione del proverbio “se pianifichi male, sbaglierai di sicuro”. Realizzare i propri obiettivi comporta molto più che buone intenzioni e grandi proclami; implica, infatti, azione, impegno e responsabilità.

Stai provando a realizzare una nuova attività? Stai imparando una nuova lingua? Anche la persona più organizzata troverà supporto installando qualche app fondamentale sul proprio smartphone, tablet o computer, per monitorare e realizzare le proprie aspirazioni. 

Ti abbiamo mostrato come restare sempre organizzata qui, e ora ti aiuteremo ad affrontare tuoi compiti, a scegliere le tappe e a formare abitudini che ti porteranno a raggiungere i tuoi obiettivi. Esegui il download per iniziare.

STRIDES

Se apprezzi la visualizzazione di dati, ecco l'app più adatta a te per stabilire gli obiettivi. Le tabelle di design pianificano in modo chiaro gli obiettivi e delineano i tuoi progressi in un sistema di monitoraggio personalizzabile. Le tabelle che aggregano i dati non sono solo un modo carino per gestire la tua agenda: la ricerca sugli schemi mentali [1] ha dimostrato che la visualizzazione aiuta a conseguire gli obiettivi.  

GOALSONTRACK

Si definiscono “l'approccio sistematico per ottenere di più”. GoalsOnTrack integra nella propria app la prassi di definizione degli obiettivi e di sviluppo personale adottata dalla scienza psicologica e comportamentale, rendendola però semplice e facile da applicare. La parte che preferiamo è quella del sistema di monitoraggio dei progressi, perché, secondo uno studio [2] pubblicato sulla Harvard Business Review, letteralmente, visualizzare i progressi è uno dei fattori più importanti che influenzano la motivazione per raggiungere gli obiettivi. 

ACHIEVE – PRODUCTIVITY TIMER  

La più semplice fra le app di questa lista, Achieve è un programma di gestione del tempo di facile uso, che aiuta a monitorare e aumentare la produttività. Presenta dei “cicli di lavoro” con pause brevi e lunghe per ottimizzare la concentrazione e portare a termine le mansioni più rapidamente. Ottimo per suddividere gli obiettivi di ampia portata in tappe chiare e più ristrette.  

IRUNURUN

Questa app sulla responsabilità si focalizza sui comportamenti ricorrenti e sui progressi quotidiani. Le tabelle dello “storico della performance” promuovono la coerenza e il miglioramento, così potrai avere sempre a mente i tuoi obiettivi con dati in tempo reale.

COACH.ME

Questa importante app di monitoraggio delle abitudini si focalizza sulle linee guida e la motivazione che potrebbero servirti per raggiungere il tuo obiettivo. Se desideri un supporto extra o un feedback collettivo in formato digitale, puoi reclutare uno dei loro coach personali mediante l'app.