Probiotici: come contribuiscono al benessere di corpo e mente

Mente, corpo, probiotici

Ecco come l'aggiunta di batteri buoni alla tua dieta può contribuire a star bene dentro e fuori.

I probiotici sono quei micro-organismi vivi e da amare che, se consumati nelle giuste quantità, possono contribuire al tuo benessere, insieme ad una dieta equilibrata.

Ci sono dozzine di specie differenti e centinaia di razze di batteri buoni e fermenti che hanno effetti differenti se introdotti per il nostro bene.

I probiotici: 

• supportano la digestione;

• supportano la flora microbica intestinale;

• supportano il sistema immunitario.

Ogni giorno i nostri scienziati conducono ricerche che provano come:

• i probiotici possano aiutare a mantenere le proprie difese immunitarie.

• i probiotici possano avere un effetto positivo sul modo in cui si pensa e ci si sente.

E molti altri potenziali benefici.